เลี้ยงแมวแก้เหงาป้องกันซึมเศร้า
เลี้ยงแมวแก้เหงาป้องกันซึมเศร้า…….มีการทำนายกันเอาไว้ว่า ภายในปี 2020 นี้ จำนวนของผู้ป่วยโรคซึมเศร้า จะเพิ่มมากขึ้นจนมียอดผู้ป่วยมากเป็นอันดับสอง รองจากโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคซึมเศร้าจะส่งผลเสียต่อผู้ป่วยและคนรอบข้าง เพราะมักนำมาซึ่งโรคเรื้อรังทางกาย เช่น หัวใจ ความดัน เบาหวาน อันจะนำมาซึ่งภาระทางการเงิน ปัญหาด้านสุขภาพอื่นๆ รวมไปถึงความยากลำบากของผู้ที่ต้องใกล้ชิด ดูแล สัมพันธ์เชื่อมโยงไปถึงเรื่องทางสังคมและอื่นๆในอนาคต
ส่วนผู้สูงอายุนั้น มักประสบปัญหาหลายอย่างทั้งเรื่องของอาการสมองเสื่อม อารมณ์แปรปรวน คิดมาก เครียด ผู้สูงอายุวัยหลังเกษียณที่ต้องปรับเปลี่ยนรูปแบบชีวิตเดิมๆ จากที่เคยออกไปทำงานทุกวัน ต้องมาอยู่บ้าน อาจทำให้เหงา โดดเดี่ยว รู้สึกว่าตนเองด้อยค่า และในที่สุดอาจแยกตัวออกจากสังคมและอาจมีอาการเจ็บป่วยทางกายที่มาจากสภาพจิตใจตามมาด้วย
แน่นอนว่า การดูแลรักษาต้องดูแลทั้งทางร่างกาย จิตใจ และสภาพแวดล้อม นอกำจากบุคลากรทางการแพทย์ ญาติพี่น้อง และผู้ที่ต้องดูแลใกล้ชิดแล้ว มีผลการวิจัยที่ชี้ชัดว่า น้องแมวที่เรารักก็สามารถตอบโจทย์ในการช่วยบำบัดได้เช่นกัน และได้ผลดีมากเสียด้วย
นอกจากนี้ เสียงครางในลำคอของแมว (Purr) เป็นเสียงที่มีความถี่สม่ำเสมอ จะช่วยให้มนุษย์รู้สึกผ่อนคลาย ลดความตึงเครียด ลดความคิดฟุ้งซ่าน ลดความคิดวิตกกังวล ท่าทางของแมวที่มักอยู่ในอิริยาบถที่สบาย ผ่อนคลาย สงบนิ่ง และดูใจเย็นอยู่เสมอ
จะทำให้คนที่อยู่ใกล้หรือคนเลี้ยง ซึมซับความรู้สึกสงบ ผ่อนคลาย ความรู้สึกที่เคยกระวนกระวายหรือตื่นกลัวตกใจง่ายก็จะลดลงได้ มากไปกว่านั้นการลูบขนอ่อนนุ่ม และแปรงขนให้กับแมวในผู้ที่มีอาการเส้นเอ็นหรือกล้ามเนื้ออักเสบลดการอักเสบของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นได้ด้วย
นอกจากความน่ารัก ขี้เล่น ขี้อ้อน ที่ทำให้แมวดูคล้ายตุ๊กตาที่มีชีวิตจิตใจ ทำให้ผู้เลี้ยงมีความสุข ได้หัวเราะ ได้ทำกิจกรรมสนุกๆร่วมกับแมวแล้ว แมวยังเป็นสัตว์เลี้ยงที่มอบความรักให้กับเจ้าของอย่างไม่มีเงื่อนไข ไม่เลือกวัน เวลา สถานที่ ไม่สนใจว่าเจ้าของจะแต่งหน้า แต่งตัว หรือทำผมทรงไหน
แมวมีความฉลาด มีความอยากรู้อยากเห็น รับรู้อารมณ์ที่ซับซ้อนของมนุษย์ได้ดี จึงทำให้แมวสามารถรับรู้ได้ว่า เวลาไหนที่มนุษย์กำลังเสียใจ เหงา เศร้า หรือต้องการความช่วยเหลือไม่ว่าจะทางร่างกายหรือจิตใจ ทำให้มีการนำกิจกรรมแมวบำบัดไปใช้ในการดูแลผู้ป่วยหรือผู้ที่ต้องการการช่วยเหลือประเภทอื่นๆได้อีก เช่น ผู้ป่วยจิตเภท PTSD(ผู้ประสบภาวะเครียดหลังประสบเหตุการณ์สะเทือนใจร้ายแรง) ผู้ป่วยมะเร็ง ผู้ป่วยสมองเสื่อม และผู้ที่มีอาการเครียด
แมวบางตัวที่เชื่องและสามารถฝึกให้นวดได้ ก็อาจจะถูกเลือกช่วยกระตุ้นผู้ป่วยเด็กที่พิการทางสมอง และเด็กที่มีปัญหาเรื่องพัฒนาการด้านกล้ามเนื้อและการเคลื่อนไหว ให้สามารถเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น และกระตุ้นให้กล้ามเนื้อมีเลือดไหลเวียนดีขึ้น
ส่วนในเรื่องของการเลือกน้องแมวมาเพื่อช่วยบำบัดนั้น นอกจากเราจะต้องเลือกแมวที่มีสุขภาพกาย ใจที่แข็งแรงดี ไม่มีโรคติดต่อ ไม่เป็นโรคระบาด โรคผิวหนัง รักษาความสะอาดเป็นอย่างดี อาบน้ำแปรงขนสม่ำเสมอ และพาแมวไปรับการฉีดวัคซีนให้ครบ
ทั้งวัคซีนป้องกันพิษสุนัขบ้า วัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดแมว ไข้หัดแมว หรือวัคซีนอื่นๆ ที่สัตวแพทย์แนะนำ
จำเป็นอย่างยิ่งที่เราต้องคัดเลือกแมวที่มีนิสัยเชื่อง น่ารัก เป็นมิตร ไม่ก้าวร้าวหรือตื่นตกใจง่าย สามารถเข้ากับมนุษย์ได้ดี นิสัยปกติควรจะสงบเพื่อช่วยให้บรรยากาศในการดูแลกันราบรื่นและมีประสิทธิภาพมากที่สุดด้วยนะ
ดูแลสุขภาพด้วยสินค้าคุณภาพจากไบโอเมด @Line : @148hnfit
