ผลการแข่งขันปรากฏว่า Velight คว้ารางวัล เหรียญทอง (Gold Medal) จาก WIIPA (World Invention Intellectual Property Associations )

เป็นองค์กรระหว่างประเทศที่ส่งเสริมการสร้างสรรค์สิ่งประดิษฐ์ นวัตกรรม และการคุ้มครองทรัพย์สินทางปัญญา โดยจัดกิจกรรมและการแข่งขันระดับนานาชาติเพื่อสนับสนุนผู้ประกอบการ นักวิจัย และนักประดิษฐ์จากทั่วโลก

บริษัทฯ ขอขอบคุณคณะกรรมการจากนานาชาติทุกท่าน รวมถึง สวก. (สำนักงานพัฒนาการวิจัยการเกษตร) ที่สนับสนุนการพัฒนางานวิจัยและการขยายตลาดผลิตภัณฑ์นวัตกรรมจากข้าวสินเหล็ก สู่การสร้างมูลค่าเพิ่มให้กับเกษตรกรไทย และสร้างสุขภาพที่ดีให้กับผู้บริโภคทั่วโลก

The post Velight คว้ารางวัลเหรียญทองเวทีนานาชาติที่ญี่ปุ่น appeared first on Biomed Health Innovation.

สนใจสอบถามเพิ่มเติม Line : @148hnfit

Tel : 0936256591

The post พบกับวีไลท์สินค้างานวิจัยเพื่อสุขภาพคนไทยทุกคนที่งาน SME GP Day appeared first on Biomed Health Innovation.

ไบโอเมดและ สวก. ขอเชิญร่วมงานและเยี่ยมชมนิทรรศการ งานTHAIFEX – Anuga Asia 2022

ณ บูธเลขที่ I25 ฮอลล์ 6 ศูนย์แสดงสินค้าและการประชุมอิมแพ็ค เมืองทองธานี

สามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมของงานได้ที่

https://www.facebook.com/thaifexanugaasia

ลงทะเบียนล่วงหน้า https://www.thaifex-anuga.com

เข้าร่วม VTS https://thaifex-vts.com

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับบูธ สวก. ได้ที่ คุณเบนซ์ 0936256591

ขอบคุณจ้า

The post วีไลท์ในงาน Thaifex Anuga 2022 appeared first on Biomed Health Innovation.

The post นวัตกรรมเครื่องดื่มบำรุงสมองและธาตุเหล็ก “วีไลท์” appeared first on Biomed Health Innovation.

UNICEF Thailand

ประโยชน์ของนมแม่นั้นมากมาย เป็นทั้งอาหารชั้นเลิศของลูกน้อย เปรียบได้กับวัคซีนหยดแรก ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานโรค ลดความเสี่ยงการติดเชื้อ ช่วยให้ลูกฟื้นตัวเร็วหากเจ็บป่วย มีงานวิจัยที่ชี้ให้เห็นถึงความสัมพันธ์ระหว่างนมแม่กับการเพิ่มของไอคิวลูกน้อย อีกทั้งยังสร้างความรู้สึกผูกพันและปลอดภัยให้แก่ลูกน้อย

สำหรับตัวคุณแม่เอง การให้ลูกกินนมแม่ช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งเต้านม มะเร็งรังไข่ และเบาหวาน อีกทั้งช่วยให้ประหยัดค่านมผง ค่ารักษาพยาบาลของลูก (เพราะลูกเจ็บป่วยน้อยลง เนื่องจากมีภูมิต้านทานโรคดีขึ้น)

องค์การอนามัยโลกและยูนิเซฟ มีคำแนะนำเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ดังนี้

• ควรให้นมแม่ทันทีในช่วง 1 ชั่วโมงแรกหลังคลอด
• ควรให้นมแม่เพียงอย่างเดียวในช่วง 6 เดือนแรกหลังคลอด
• ควรให้นมแม่ต่อเนื่อง ควบคู่กับอาหารเสริมที่ปลอดภัย มีคุณค่าและเหมาะกับอายุ ตั้งแต่เดือนที่ 6 ไปจนถึงลูกอายุ 2 ขวบ หรือนานกว่า

The post นมแม่ดีต่อลูกน้อย appeared first on Biomed Health Innovation.

น้อง Veli เข้าใจดีว่าการดูแลผู้สูงอายุไม่ใช่เรื่องง่าย วันนี้เราจะมาแนะนา 7 วิธีดูแลผู้สูงอายุ ให้ท่านได้สุขกาย สบายใจ ให้ได้นาไปปรับใช้กัน ลองนาไปทาตามกันดูนะ…

สาหรับผู้สูงอายุนั้น ควรลดหรือหลีกเลี่ยงอาหารประเภทแป้ง น้าตาล และไขมัน เพราะในแต่ละวันผู้สูงอายุไม่ค่อยได้ใช้พลังงานมากเท่าไหร่นัก หากรับประทานอาหารประเภทนี้ในจานวนมาก อาจจะส่งผลกระทบต่อปัญหาสุขภาพได้ เช่น ระดับไขมันและน้าตาลในเลือดสูง, อาหารไม่ย่อย เป็นต้น ทางที่ดีผู้สูงอายุควรเลือกรับประทานอาหารที่มาจากแหล่งโปรตีนที่ดี มีไขมันต่า และทาให้ง่ายต่อการเคี้ยว รวมไปถึงวิธีการทาและปรุงอาหาร ควรจะเน้นที่การต้ม นึ่ง อบ และย่าง เพื่อช่วยลดปริมาณไขมันในอาหาร และไม่ควรรับประทานอาหารรสหวานจัด เค็มจัด และเผ็ดจัด ควรทานอาหารรสอ่อน ๆ จะดีกว่า

2. ออกกาลังกายในที่ที่อากาศบริสุทธิ์ เพื่อหยุดการเกิดโรคเพิ่ม
อย่างที่ได้บอกไปในข้อแรกว่า ผู้สูงอายุค่อนข้างใช้พลังงานน้อยในแต่ละวัน ซึ่งอาจจะทาให้เกิดปัญหาสุขภาพอย่างน้าหนักเกินหรือโรคอ้วนได้ ดังนั้น ในฐานะที่เราเป็นลูกหลาน ก็ควรจะพาท่านไปออกกาลังกายสักหน่อย อย่างน้อยครั้งละ 30 นาที ถ้าทาได้สัปดาห์ละ 3 – 4 ครั้งก็จะดีมาก เพื่อช่วยให้ปอดและหัวใจยังคงแข็งแรง และควรจะเป็นการออกกาลังกายแบบเบา ๆ ไม่หนักมากนะ เช่น เดินเร็ว, แอโรบิก, โยคะ หรือราไทเก๊ก เป็นต้น แค่ให้ได้ขยับเขยื้อนร่างกายบ้างก็โอเคแล้วล่ะ
.
สถานที่ที่แนะนาให้ใช้ในการออกกาลังกาย ก็อาจจะเป็นบริเวณสวนน่าบ้านของเราเอง หรือสวนสาธารณะใกล้บ้านก็ได้ ขอแค่เป็นบริเวณที่มีความปลอดโปร่ง อากาศถ่ายเทสะดวก มีต้นไม้ใบหญ้าสีเขียวให้ได้ชื่นใจสักหน่อย เพราะการอยู่ในที่ที่อากาศบริสุทธิ์และอากาศถ่ายเทสะดวก จะช่วยยับยั้งการแพร่กระจายของเชื้อโรคได้ ซึ่งทาให้ลดโอกาสการเกิดโรคเพิ่ม

3. ระมัดระวังการใช้ยา (รักษาโรค) ให้มากขึ้น
การรับประทานยารักษาโรคที่มากเกินไป ก็อาจจะทาให้ตับและไตทางานหนักมากขึ้น ดังนั้นผู้สูงอายุควรระมัดระวังในเรื่องนี้ด้วย เนื่องจากการทางานของตับและไตในวัยผู้สูงอายุนั้นมีประสิทธิภาพลดลง ผู้สูงอายุไม่ควรทานยาแบบสุ่มสี่สุ่มห้า เช่น ซื้อยาทานเอง ทานยาเก่าที่เก็บไว้นานแล้ว หรือทานยาของผู้อื่นที่คิดว่ามีอาการเหมือนกัน เพราะอาจจะได้รับผลข้างเคียงจากยาที่ค่อนข้างรุนแรง หรืออาจจะเกิดอาการแทรกซ้อนจนเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ หากมีอาการป่วยควรพบแพทย์เพื่อรับการรักษาที่ถูกต้อง หรือใช้ยาภายใต้คาแนะนาจากแพทย์จะดีกว่า

4. จัดบ้านให้เป็นระเบียบเรียบร้อย เพื่อป้องกันการเกิดอุบัติเหตุ
บางทีบ้านรกก็ทาให้เกิดอุบัติเหตุในผู้สูงอายุได้นะ เพราะถ้าเราจัดวางข้าวของเครื่องใช้ไม่เป็นระเบียบ เกะกะไปหมด ก็อาจจะทาให้ผู้สูงอายุสะดุดหรือหกล้มได้ แนะนาให้จัดบ้านให้เป็นสัดเป็นส่วนและเป็นระเบียบดีกว่า เพื่อให้หาของใช้ได้ง่ายขึ้น และลดการเกิดอุบัติเหตุไปในตัว
.
แต่ไม่ใช่แค่ความเป็นระเบียบเรียบร้อยภายในบ้านเท่านั้นที่เราควรทาเพื่อผู้สูงอายุ การมีระบบ Smart Home (บ้านอัจฉริยะ) ภายในบ้านก็ช่วยให้การใช้ชีวิตของผู้สูงอายุสะดวกสบายมากยิ่งขึ้น แถมยังปลอดภัยอีกด้วย เพราะเราสามารถสั่งงานหรือควบคุมเครื่องใช้ไฟฟ้าต่าง ๆ ภายในบ้านได้ผ่านสมาร์ทโฟน สามารถควบคุมการเปิดปิดไฟหรือปรับระดับความสว่าง สั่งงานเครื่องปรับอากาศ เปิดปิดม่านตามสภาพแสง สั่งเปิดปิดประตูรั้ว รวมถึงเป็นระบบกันขโมย ซึ่งทุกอย่างสามารถสั่งการและรับการแจ้งเตือนผ่านแอปพลิเคชันได้ตลอดเวลา

5. หมั่นตรวจสุขภาพประจาปีอย่างสม่ำเสมอ
ไม่ว่าจะวัยไหนก็ควรไปตรวจสุขภาพประจาปีอย่างสม่ำเสมอนะ แต่ถ้าไปทุกปีไม่ได้จริง ๆ อย่างน้อยควรไปทุก 3 ปีก็ยังดี ซึ่งแต่ละโรงพยาบาลก็จะมีโปรแกรมการตรวจสุขภาพที่แตกต่างกันออกไป แต่ส่วนใหญ่เบื้องต้นจะมีการตรวจร่างกายทั่วไป, ตรวจความสมบูรณ์ของเม็ดเลือด (CBC), ตรวจวัดระดับน้าตาลในเลือด (FPG) และค่าน้าตาลเฉลี่ยสะสม (HbA1c), ตรวจวัดระดับไขมันในเลือด, ตรวจระดับเม็ดเลือดแดง กรดยูริก, ตรวจการทางานของไต, ตรวจการทางานของตับ, ตรวจการทำงานของต่อมไทรอยด์, ตรวจไวรัสตับอักเสบ, ตรวจสารบ่งชี้มะเร็ง, ตรวจปัสสาวะ, ตรวจอุจจาระ, ตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG), เอกซเรย์ปอด, ตรวจอัลตราซาวด์ช่องท้อง และตรวจวัดความสามารถในการมองเห็นและความดันลูกตา นอกจากนี้ในส่วนของผู้สูงอายุอาจจะมีการตรวจเพิ่มเติม เช่น ตรวจความ
หนาแน่นของกระดูก และทดสอบสมรรถภาพหัวใจขณะออกกาลังกาย (EST) เป็นต้น
.
ถ้าหากเราไปตรวจสุขภาพเป็นประจำ จะทำให้เรารู้ว่าตอนนี้สุขภาพเราเป็นอย่างไร หรือถ้าเจออะไรผิดปกติก็จะได้รีบรักษาได้ทัน ก่อนที่จะสายเกินไป ยังไงก็ลองติดต่อสอบถามกับทางโรงพยาบาลใกล้บ้านหรือโรงพยาบาลที่เราสนใจจะตรวจดูได้นะ เพื่อสุขภาพของตัวคุณเองและคนที่คุณรัก

สุดท้ายฝากวีไลท์ เครื่องดื่มข้าวสกัด  บำรุงโลหิตและสมองสำหรับผู้สูงวัย จากงานวิจัยคณะแพทย์ศาสตร์

The post สุขกายสบายใจ appeared first on Biomed Health Innovation.

“จำนวนเม็ดเลือดแดง (RBC; Red Blood Cell)” ของคุณมีปริมาณที่น้อยจนไม่สมดุลกับปริมาณเลือดของคุณ จึงส่งผลทำให้ร่างกายของคุณต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อส่งออกซิเจนไปทั่วร่างกาย

• ใจความสำคัญ:
• ปริมาณเม็ดเลือดแดงที่ต่ำกว่าเกณฑ์ สามารถทำให้บ่งชี้โรคและภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพที่หลากหลาย ที่คุณอาจจต้องปรับการใช้ชีวิตสักเล็กน้อย ควบคู่กับการออกกำลังกาย ลดการปริมาณการแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ และการตรวจสุขภาพเป็นประจำ
• มีสารอาหารหลายอย่างที่จะช่วยร่างกายของคุณเพิ่มจำนวนเม็ดเลือดแดง (RBC) เช่น ธาตุเหล็ก, วิตามินB12, วิตามิน B9, วิตามินซี, ธุาตทองแดง, วิตามิน A, โปรตีน รวมถึงการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต เช่น การลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การพักผ่อนอย่างเพียงพอ และการออกกำลังกาย อย่างไรก็ตามหากยังคงมีอาการอยู่สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์
• จำนวนเม็ดเลือดแดง (RBC) เป็นส่วนประกอบที่พบมากที่สุดของเลือดมนุษย์ เซลล์ประกอบด้วยฮีโมโกลบินซึ่งเป็นโปรตีนที่นำออกซิเจนไปทั่วร่างกาย เฮโมโกลบินมากหรือน้อยจะส่งผลต่อสีแดงของเลือด
• จำนวนเม็ดเลือดแดง (RBC) หมุนเวียนในร่างกายโดยเฉลี่ย 115 วัน หลังจากนี้ก็จะถูกส่งไปที่ขจัดทิ้งที่ตับ และแปรรูปเป็นสารอาหารส่งกลับเข้าไปเลี้ยงเซลล์ต่างๆ ในร่างกาย
• ไขกระดูกจะทำหน้าที่ผลิตเม็ดเลือดแดงอย่างต่อเนื่อง หากร่างกายไม่ได้รับสารอาหารที่จำเป็น จำนวนเม็ดเลือดแดง (RBC) อาจมีลักษณะผิดปกติหรือมีการสลายในอัตราที่เร็วกว่าปกติได้
• การตรวจความสมบูรณ์ของเลือดหรือตรวจCBC (Complete Blood Count) เป็นประจำ จะทำให้สามารถคัดกรองเบื้องต้นเกี่ยวกับภาวะโลหิตจางได้
• แค่คุณลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดำเนินชีวิตก็ช่วยให้สุขภาพดีขึ้น
• การเปลี่ยนแปลงการดำเนินชีวิตที่อาจง่ายกว่าการหาอาหารที่เหมาะสมในแต่ละมื้อ และส่งผลดีอย่างมีนัยสำคัญต่อการนับจำนวนเม็ดเลือดแดง (RBC) ของแต่ละบุคคล ได้แก่
• ลดการบริโภคแอลกอฮอล์
  มันอาจเป็นประโยชน์ในการกำจัดหรือลดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จากอาหารเนื่องจากการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปอาจลดจำนวนเม็ดเลือดแดง (RBC)
• ลดปริมาณการสูบบุหรี่
  เพราะการสูบบุหรี่จะเป็นหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เซลล์ต้นกำเนิดของเม็ดเลือดสร้างเม็ดเลือดที่ผิดปกติได้
• การตรวจความสมบูรณ์ของเลือด (Complete Blood Count)จะช่วยทำให้คุณรู้ถึงความเป็นไปของเลือดคุณว่ามีความแข็งแรงหรือมีภาวะเสี่ยงต่อโรคโลหิตจางหรือไม่ และสามารถบอกลักษณะของเลือดอย่างอื่นได้อีกด้วย เช่น
  การวัดปริมาตรความเข้มข้นของฮีโมโกลบิน
  ● การดูรูปร่างและขนาดของเม็ดเลือดแดง และปริมาณเกล็ดเลือดในร่างกาย
  ● การนับและแยกชนิดจำนวนเม็ดเลือดขาว
  ● ตรวจหาสาเหตุของภาวะโลหิตจาง เช่น การขาดสารอาหารประเภทใด แร่ธาตุหรือวิตามินต่างๆ ภาวะเลือดออกเรื้อรังเช่น แผลกระเพาะอาหาร แผลริดสีดวง หรือแนวโน้มจากพันธุกรรมพาหะเลือดจางธาลัสซีเมีย เพื่อที่คุณจะได้วางแผนการดูแลสุขภาพได้อย่างถูกต้องและตรงจุด
• พักผ่อนให้เพียงพอ
  การนอนที่ถูกต้องตามหลักสากล คือการนอนให้ครบ 6-8 ชม.ต่อวัน การพักผ่อนได้อย่างเพียงพอต่อความต้องการจะมีลักษณะดังนี้ คือ มีความกระชุ่มกระชวยหรือสดชื่น ไม่เกิดอาการเซื่องซึม มีสมาธิและแรงที่พร้อมจะทำกิจกรรมในช่วงเวลาถัดไปได้อย่างมั่นใจ
• การออกกำลังกาย
  การออกกำลังกายระดับปานกลางสามารถให้ประโยชน์สำหรับผู้ที่ปฏิบัติงาน อย่างไรก็ตามเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการสร้างเม็ดเลือดแดง (RBC) ที่แข็งแรง การออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องที่เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจจะช่วยเพิ่มความต้องการออกซิเจนในร่างกายและสมอง นี่คือเหตุผลที่หัวใจเต้นเร็วขึ้นและปอดหายใจลึกขึ้นและเร็วขึ้น การออกกำลังกายอย่างง่ายๆ เพื่อประสิทธิภาพของเลือดที่แนะนำ:
  วิ่งออกกำลังกาย
  ● การปั่นจักรยาน
  ● ว่ายน้ำ
  ● เต้นแอโรบิก
  อย่างไรก็ตามการใช้บันไดแทนลิฟต์ รวมถึงเดินเล่นหรือทำสวนในบริเวณบ้านเล็กๆ ก็สามารถนับรวมการออกกำลังกายทุกวันหรือทุกสัปดาห์
• สมาคมหัวใจแห่งอเมริกา (AHA) แนะนำระยะเวลาในการออกกำลังกายประมาณ 150 นาทีต่อสัปดาห์ ความต้องการออกซิเจนจากการออกกำลังจะช่วยกระตุ้นร่างกายให้ผลิตเม็ดเลือดแดง (RBC) ได้มากขึ้น การออกกำลังกายเป็นประจำควบคู่ไปกับกินอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย หมายความว่าไขกระดูกเป็นเครื่องมือที่ดีที่สุดในการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง
• สารอาหารที่เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของเม็ดเลือดแดง (RBC)
• เหล็ก:เป็นสารอาหารที่มีการเชื่อมโยงมากที่สุดที่จะเป็นตัวชี้วัดโรคโลหิตจาง ร่างกายใช้ธาตุเหล็กเพื่อสร้างฮีโมโกลบินซึ่งจับและเก็บออกซิเจนไว้ในเซลล์เม็ดเลือด หากไม่มีธาตุเหล็กจะทำให้เม็ดเลือดแดง (RBC) อาจสลายหรือไม่สามารถส่งออกซิเจนไปทั่วร่างกายได้

• แหล่งอาหารสำหรับธาตุเหล็ก ได้แก่ ข้าวสินเหล็ก … ของดีที่มีอยู่ในธรรมชาติ

• ธัญพืช เช่น ถั่วขาว ถั่วลูกไก่
  ● ผัก เช่น ผักขม มันฝรั่งอบพร้อมเปลือก
  ● อาหารทะเล เช่น ปลาทูน่า ปลาซาร์ดีน หอยต่างๆ เช่น หอยนางรม
  ● เต้าหู้
  ● เนื้อวัว
  ● เครื่องในสัตว์ เช่น ตับ

• วิตามินB12: มีความสำคัญต่อการทำงานของสมองและการสร้างเม็ดเลือดแดง (RBC) การขาดวิตามิน B12 สามารถกระตุ้นให้เกิดการพัฒนาของเม็ดเลือดแดง (RBC) ผิดปกติที่เรียกว่า Megaloblasts (ข้อบกพร่องในการเจริญเติบโตของสารตั้งต้นของเซลล์เม็ดเลือดแดง) ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะที่แพทย์ เรียกว่า “โรคโลหิตจาง Megaloblastic”
• แหล่งอาหารสำหรับวิตามินB12 ได้แก่
  เนื้อปลาแซลมอน หรือปลาเนื้อแดง หอย
  ● ผลิตภัณฑ์จากนม หรือชีส
• วิตามิน B9:หรือ กรดโฟลิคหรือโฟเลต เป็นสารอาหารที่จำเป็นสำหรับระบบประสาทและต่อมหมวกไต โฟเลตยังช่วยสร้างเซลล์ใหม่ในร่างกาย และหากร่างกายมีในระดับต่ำจะส่งผลให้เป็นโรคโลหิตจางได้
• แหล่งอาหารสำหรับวิตามิน B9:
  ธัญพืช เช่น ตะกูลถั่ว ถั่วดำหรือถั่วทรงไต ขนมปังโฮลวีต
  ● ผัก เช่น ผักโขม ผักกาดมัสตาร์ด หน่อไม้ฝรั่ง
  ● ผลไม้ เช่น ส้มหรือน้ำส้ม
  ● เครื่องในสัตว์ เช่น ตับ
• วิตามินซี:มีความสำคัญเนื่องจากช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กได้มากขึ้น เหล็กจะเพิ่มจำนวนของเม็ดเลือดแดง (RBC) ที่ร่างกายจะสร้างขึ้นมา
• แหล่งอาหารสำหรับวิตามินซี:
  ผัก เช่น พริกแดงและเขียว บร็อคโคลี มะเขือเทศ มันฝรั่งอบ
  ● ผลไม้ เช่น ส้ม กีวี่ น้ำเกรพฟรุต
  ● สารอาหารเสริม เช่น วิตามินซีสังเคราะห์
• ทองแดง:เป็นแร่ธาตุสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายสามารถใช้ธาตุเหล็กในเซลล์เม็ดเลือดแดง (RBC) ได้เต็มที่ หากทองแดงในร่างกายไม่เพียงพอ จะทำให้คุณมีปัญหาในการดูดซึมธาตุเหล็กเข้าสู่เซลล์เม็ดเลือดแดง (RBC)
• แหล่งอาหารสำหรับทองเแดง:
  ธัญพืช เช่น เม็ดมะม่วงหิมพานต์ เมล็ดทานตะวัน เมล็ดงา ถั่วลูกไก่
  ● ผัก เช่น เห็ด
  ● ผลไม้ เช่น อะโวคาโด
  ● เต้าหู้
  ● อาหารทะเล เช่น หอยนางรมและปู
  ● เครื่องในสัตว์ เช่น ตับ
• วิตามินเอ
  เรตินอลหรือวิตามินเอเพิ่มจำนวนเม็ดเลือดแดง (RBC) ได้เหมือนกับทองแดง และช่วยให้เซลล์ดูดซับธาตุเหล็กที่ร่างกายคุณต้องการทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ
• แหล่งอาหารสำหรับทองเแดง:
  ผัก เช่น มันเทศ แครอท ผักใบเขียวเข้ม เช่น คะน้าฝรั่ง มะเขือเทศ และผักขม บร็อคโคลี แครอท สควอซ
  ● ผลไม้ เช่น แคนตาลูป แอปริคอต และมะม่วง
  ● น้ำมันตับปลา
  ● อาหารทะเล เช่น ปลาแซลมอน
  ● เครื่องในสัตว์ เช่น ตับ
• เพราะสุขภาพที่ดี ย่อมมาจากความรู้ด้านสุขภาพที่ดี >>> กด Like กด Share กด Comment หรือกดติดตาม เพื่อแบ่งปันบทความความรู้ดีๆ เรื่องสุขภาพให้กับครอบครัวและคนที่คุณรักได้เลย มาร่วมกันสร้างสังคมสุขภาพดี !!!
  และคุณสามารถติดตามบทความดีๆ เพื่อสุขภาพและโปรโมชั่นใหม่ๆ ของทางพาธแล็บส่งตรงหาคุณทันที !
  คลิ๊กเลยที่
  Facebook Page: biomedinnovation
  LINE Official: @148hnfit

*บทความนี้มีจุดประสงค์เพื่อให้ความรู้ และไม่สามารถแทนการแนะนำของแพทย์ ด้านการวินิจฉัยโรค หรือหากมีข้อสงสัยในเชิงการรักษาโรคควรได้รับคำแนะนำจากแพทย์

อ้างอิงข้อมูลจาก:
▪ ศ.น.พ.สุชัย เจริญรัตนกุล, คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล. (2553). วันรณรงค์งดสูบบุหรี่โลก. สืบค้นเมื่อวันที่ 3 มิ.ย.2563. จากเว็บไซต์: https://www.si.mahidol.ac.th/sidoctor/e-pl/articledetail.asp?id=140
▪ ผศ.นพ.เอกรัฐ รัฐฤทธิ์ธำรงม, สมาคมโลหิตวิทยาแห่งประเทศไทย. โรคเลือดจางเอ็มดีเอส. สืบค้นเมื่อวันที่ 3 มิ.ย.2563. จากเว็บไซต์:
http://tsh.or.th/Knowledge/Details/54
▪ MedicalNewToday. (2020). How to increase red blood cell count. Retrieved June 03, 2020, from
https://www.medicalnewstoday.com/articles/319457

The post โลหิตจางป้องกันได้ appeared first on Biomed Health Innovation.

The post ไบโอเมดอินโนเวชั่นร่วมออกงานกับสวก. appeared first on Biomed Health Innovation.

สวัสดีค่ะ… ถ้าต้องพูดถึงเรื่องสุขภาพที่ดี เชื่อว่าหลายๆคนนั้นก็ปรารถนาที่จะมีร่างกายที่แข็งแรง ห่างไกลจากโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ซึ่งแน่นอนว่าแต่ละคน ก็มีวิธีในการดูแลสุขภาพของตัวเองที่แตกต่างกันออกไป ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย การเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์และอื่นๆอีกมากมาย

อาหารเสริมสุขภาพมอบร่างกายที่แข็งแรงให้กับคุณแม่

ซึ่งวันนี้เราก็มีทางเลือกที่ดีมาฝาก  สำหรับเพื่อนๆที่กำลังมองหา “อาหารเสริม” เพื่อมอบเป็นของขวัญในวันแม่ที่กำลังจะมาถึงในเดือนสิงหาคม แน่นอนว่าการมอบอาหารเสริม หรือ การเลือกอาหารเสริมที่มีประโยชน์ให้กับคุณแม่นั้น อาจหมายถึงเราใส่ใจและเป็นห่วงสุขภาพร่างกายของท่าน ซึ่งคุณแม่ต้องแฮปปี้อย่างแน่นอน วันนี้เราเลยมาพร้อมกับ “อาหารเสริมสำหรับคุณแม่ในวัย 30 +” เพราะการบอกรักคุณแม่มีหลายช่องทาง นอกจากจะเป็นคำพูดแล้ว ยังสามารถแสดงได้การมอบสิ่งที่ที่สุดให้กับคุณแม่ได้อีกด้วย สำหรับเพื่อนๆคนไหนที่ยังไม่รู้ว่าวันแม่ปีนี้จะมอบของขวัญอะไรให้กับคุณแม่ การเลือกซื้ออาหารเสริมให้กับคุณแม่ก็เป็นตัวเลือกที่ดีเลยล่ะ

วีไลท์ดีอย่างไร
ผ่านงานวิจัยมาแล้วว่าสามารถช่วยเพิ่มปริมาณเม็ดเลือดแดงและฮีโมโกลบินได้ภายใน 14 วัน
โดยอาจารย์จากคณะแพทย์ศาสตร์ได้ศึกษาในกลุ่มผู้ป่วยที่เป็นโรคโลหิตจาง จำนวน 25 คน ได้ผลดีและไม่มีผลข้างเคียงกับสุขภาพแถมมีประโยชน์ต่อความจำด้วย

“บอกรักแม่ผ่านเครื่องดื่มบำรุงสุขภาพกันนะ”

The post อาหารเสริมสำหรับคุณแม่ appeared first on Biomed Health Innovation.